“ขอให้ถ้อยคำจากปากของข้าและการภาวนาจากใจของข้าเป็นที่พอพระทัยพระองค์ พระเจ้า พระศิลาและพระผู้ไถ่ของข้า!” (สดุดี 19:14)
มีความเงียบชนิดหนึ่งที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าการไม่พูดร้ายถึงผู้อื่น: คือความเงียบภายในใจ โดยเฉพาะเกี่ยวกับตัวเอง ความเงียบนี้ต้องการให้บุคคลควบคุมจินตนาการของตนเอง—หลีกเลี่ยงการวนเวียนคิดถึงสิ่งที่ได้ยินหรือได้พูด หรือปล่อยใจไปกับความคิดเพ้อฝัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอดีตหรืออนาคต นี่เป็นสัญญาณของความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณ เมื่อจิตใจเรียนรู้ที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่พระเจ้าทรงวางไว้เบื้องหน้าตนในขณะปัจจุบัน
ความคิดที่ฟุ้งซ่านจะเกิดขึ้นเสมอ แต่เราสามารถป้องกันไม่ให้มันครอบงำจิตใจได้ เราสามารถผลักไสมันออกไป ปฏิเสธความเย่อหยิ่ง ความหงุดหงิด หรือความปรารถนาในทางโลกที่หล่อเลี้ยงมัน วิญญาณที่เรียนรู้การฝึกวินัยเช่นนี้จะเริ่มสัมผัสกับความเงียบภายใน—ไม่ใช่ความว่างเปล่า แต่เป็นสันติสุขลึกซึ้ง ที่หัวใจอ่อนไหวต่อการทรงสถิตของพระเจ้า
อย่างไรก็ตาม การควบคุมจิตใจนี้ไม่ได้เกิดจากกำลังมนุษย์เพียงลำพัง แต่มาจากการเชื่อฟังพระบัญญัติอันทรงฤทธิ์ของพระเจ้าและการปฏิบัติตามพระบัญญัติอันสมบูรณ์แบบของพระองค์ สิ่งเหล่านี้เองที่ชำระล้างความคิด เสริมสร้างจิตใจ และสร้างพื้นที่ในแต่ละวิญญาณที่พระผู้สร้างจะทรงประทับอยู่ได้ ผู้ที่ดำเนินชีวิตเช่นนี้จะค้นพบความสัมพันธ์อันลึกซึ้งกับพระเจ้าที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง -ดัดแปลงจาก Jean Nicolas Grou แล้วพบกันใหม่พรุ่งนี้ หากพระเจ้าทรงโปรด
อธิษฐานกับฉัน: พระเจ้าของข้า ข้าขอบพระคุณพระองค์ เพราะพระองค์ทรงใส่พระทัยไม่เพียงแต่การกระทำของข้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดของข้าด้วย พระองค์ทรงรู้ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในใจข้า และถึงกระนั้น พระองค์ยังทรงเรียกข้าให้มาอยู่กับพระองค์
โปรดสอนข้าให้รักษาความเงียบภายในใจ ช่วยข้าให้ควบคุมจิตใจ ไม่ให้หลงไปกับความทรงจำที่ไร้ประโยชน์หรือความปรารถนาที่ว่างเปล่า โปรดให้ข้ามีสมาธิในสิ่งที่สำคัญจริง ๆ—คือการเชื่อฟังพระประสงค์ของพระองค์ การรับใช้ด้วยความสัตย์ซื่อที่พระองค์ทรงมอบหมาย และสันติสุขที่เกิดขึ้นเมื่อข้าแสวงหาพระองค์ด้วยใจจริง
โอ พระเจ้าผู้บริสุทธิ์ยิ่ง ข้าสรรเสริญและนมัสการพระองค์ เพราะพระองค์ทรงดึงข้าให้เข้าใกล้ แม้ในยามที่จิตใจข้าฟุ้งซ่าน พระบุตรที่รักของพระองค์คือองค์เจ้าชายและพระผู้ช่วยให้รอดนิรันดร์ของข้า พระบัญญัติอันทรงฤทธิ์ของพระองค์เป็นดั่งกำแพงปกป้องที่คุ้มครองความคิดและชำระจิตใจของข้า พระบัญญัติอันน่าอัศจรรย์ของพระองค์เป็นเหมือนหน้าต่างที่เปิดรับแสงสว่างจากสวรรค์เข้าสู่จิตวิญญาณของข้า ข้าอธิษฐานในพระนามอันล้ำค่าของพระเยซู อาเมน
